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    2018年曾道五字诗:海南小吃食谱

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    清汤牛腩粉的简单做法及配料_清淡可口营养效果佳
    食材: 牛腩、河粉、
    功效: 强筋壮骨、补血养血、强健胃脾、
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    清补凉猪骨汤的家常做法_滋补佳品保证让你爱上
    食材: 薏米、党参、土茯苓、
    功效: 利水消肿、降血压、养血、补中益气、健脾去湿、舒筋除痹、清热除湿、泄浊解毒、通利关节、
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    清补凉煲冬瓜的家常做法_滋补身子又暖身
    食材: 冬瓜、扁豆、
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    榄香海鲜竹筒饭的简易做法_香味诱人吃一口已迷恋
    食材: 鱿鱼、糯米、香米、
    功效: 补血、补虚、补脾、防治贫血、健胃、预防带血综合症、健脾暖胃、清肺、预防糖尿病、
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    食材: 胡萝卜、大米、紫米、
    功效: 滋补肝肾、补脾、降糖降脂、益气补血、明目、和胃、暖胃健脾、清肺、利膈宽肠、
    2338人做过 2017-12-31
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    正宗海南清补凉的做法_风靡海南特色冰爽甜品
    食材: 红豆、花生、莲子、
    功效: 降血压、防癌抗癌、降血脂、润肺止咳、健脑益智、延缓衰老、润肠通便、滋养补虚、
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    红薯牛腩粉的简单做法及配料_吃了就忘不了的牛腩粉
    食材: 牛腩、白菜、平菇、
    功效: 强筋壮骨、舒筋活血、解渴利尿、促进消化、补血养血、强健胃脾、通利肠胃、延年益寿、调理疾病、
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    清补凉糖水的正宗做法_广东驰名超赞解暑汤
    食材: 薏米、沙参、玉竹、
    功效: 利水消肿、润肺止咳、润燥、清热养阴、养阴、清热凉血、健脾去湿、除烦、舒筋除痹、
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    萝卜牛腩粉的简易做法及配料_牛肉鲜嫩汤汁鲜美易下饭
    食材: 白萝卜、牛腩、生姜、
    功效: 促消化、强筋壮骨、降血脂、增强免疫力、补血养血、强健胃脾、
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